Werking vanille: Vanille is een veelvoorkomende specerij die je overal kan vinden. Maar buiten dat het erg lekker ruikt heeft het nog meer werkingen. Zo zou vanille een antioxiderende en ontstekingsremmende werking hebben die het helen van de huid en daarbij dus ook wondjes kan versnellen (Sinsuebpol et al., 2023). Ook zijn er op psychisch vlak positieve werkingen. Vanille wordt bijvoorbeeld vaak gebruikt bij aromatherapie om een gevoel van veiligheid te creëren door stress en ongerustheid te verminderen.
Sinsuebpol, Chutima; Burapapadh, Kanokporn1; Chowjaroen, Verisa; Changsan, Narumon. The radical scavenging activity of vanillin and its impact on the healing properties of wounds. Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research 14(2):p 99-104, Apr–Jun 2023. | DOI: 10.4103/japtr.japtr_631_22

Werking lavendel: De werking van lavendel is ook erg positief, zo zou het volgens onderzoek kalmerend werken en de kwaliteit van de energie overdag en de nachtrust verbeteren(Hudson., 1996). Er is zelfs een onderzoek gedaan naar pijnperceptie waarbij patiënten met reumatoïde artritis verminderde pijnsymptomen lieten zien na de inhalatie van lavendel en lavendelmassages (Brownfield., 1998).
Hudson R. The value of lavender for the rest and activity in the elderly patient. Complement Ther Med. 1996;4:52–57.
Brownfield A. Aromatherapy in arthritis: a study. Nurs Stand. 1998;13(5):34–35.